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Image by christopher lemercier

Psicología para adultos que se sienten estancados, estresados o dispersos.
Terapia basada en evidencia y herramientas prácticas que puedes usar todos los días.

TDAH | Ansiedad | Depresión | Trauma | Enfermedad crónica

Image by Kristian Gonzalez

Mucha gente llega aquí sintiéndose estancada o sobrecargada.

Cuando el estrés se mantiene alto, los patrones de afrontamiento pueden convertirse en bucles.
Trabajamos con usted para comprender qué impulsa esos ciclos y probamos pequeños cambios prácticos semana a semana.

Image by Age Cymru

Razones comunes por las que las personas reservan:

Patrones de TDAH y dificultades de concentración
Bucles de ansiedad y preocupación
Bajo estado de ánimo y pérdida de impulso
Estrés y agotamiento
Ajuste crónico de salud
Transiciones de vida y tensión de roles

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Conoce a Natalia Cajide

Psicóloga e instructora de respiración
Habla inglés y español
Trabaja con adultos y adultos mayores.

Natalia combina neurociencia, estrategias prácticas y trabajo de respiración para ayudarte a sentirte más arraigado, apoyado y más claro sobre lo que viene a continuación.

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Conoce a Matt Hallam

Psicólogo
Habla inglés
Trabaja con adultos

Matt adopta un enfoque estructurado y curioso para ayudarte a comprender qué impulsa tus reacciones y luego elegir estrategias que tengan sentido para tu cerebro y tus demandas diarias.

Image by Zac Durant

Adultos y adultos mayores
Se aceptan derivaciones de médicos de cabecera y psiquiatras.
Reembolsos de Medicare disponibles con plan de atención
Presencial y telesalud

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